乳房是女人的第二大性特征，它们代表着女性的柔美和性感。由于某些先天或后天原因造成的乳头内陷，困扰着广大女性朋友，影响着这份美丽。乳头内陷该怎么有效预防呢？下面乳腺病医院为您详细讲解。

 

　　乳头内陷是指乳头不能凸出而是向内凹陷，称为乳头内陷。乳头内陷是因乳头和乳晕的平滑肌发育不良青春期后，随着体内激素水平改变，月经来潮，乳房开始发育，乳头也渐渐增大凸出。正常情况下，未婚女子与未孕妇女的乳头虽然较小，但都凸出乳晕平面。

 

　　如何有效预防乳头内陷？

 

　　一、有乳头内陷亲属的女性要重点预防

 

　　母亲、姨妈等直系亲属中的女性有乳头内陷者，应作为预防的重点对象。有遗传倾向的女婴出生后，母亲可轻轻将小乳头向外提拉，每天1～2次。注意动作一定要轻柔，请有经验者操作。这样，可以看到婴儿乳头呈绿豆状或小圆片状高出皮肤，将来发生乳头内陷的机会就大大减少。

 

　　二、认真挑选贴身内衣

 

　　注重衣着。贴身内衣应为棉制品，并经常换洗、日光照射。乳头如有发红、裂口的迹象时，内衣应进行蒸煮消毒，少女使用乳罩不可过早。

 

　　三、防止挤压乳房

 

　　内衣、乳罩适当，不可过紧，对于乳房较大的少女，更应注意乳房的宽松。对于有俯卧习惯的少女，则要及时纠正，防止乳头遭受挤压，以免加重乳头内陷的程度。

 

　　以上就是预防乳头内陷的有效方法，希望对您有所帮助。女性朋友一定要增强乳房健康保养知识，一旦发现乳头凹陷、乳头溢液、乳房肿块等异常，要及时去国家正规专科医院检查治疗。青岛乳腺病医院，作为国家正规专科医院，拥有先进的医疗设备，顶尖权威的医疗团队，为您竭诚服务，带去健康和幸福。点击咨询